如何预防口腔癌

预防口腔癌可以从保持良好的口腔卫生、避免长期咀嚼槟榔或吸烟酗酒、定期做口腔检查这几点入手。口腔癌在人群中的发病情况不算特别低，尤其是有不良生活习惯的人群，患癌风险会更高.要预防口腔癌，就得从生活细节和定期检查这些方面重视起来。小编接下来就详细说说预防口腔癌的具体做法，还有相关的治疗知识，帮大家更好地了解这个疾病。

一、日常生活中要注意的事

1. 口腔卫生得做好，每天早晚刷牙，饭后记得漱口，还可以用牙线清洁牙缝，这样能减少细菌在口腔里滋生。

2. 别长期吃辛辣、过烫的食物,这类食物会刺激口腔黏膜，增加病变的可能性.

3. 改掉咀嚼槟榔、大量吸烟喝酒的习惯，这些行为对口腔黏膜的伤害很大，是诱发口腔癌的重要因素.

二、常见的治疗方法

1. 手术治疗，要是肿瘤比较局限,手术切除病灶是常用的办法，但手术范围得根据病情来定。

2. 放疗，利用放射线杀死癌细胞，适合一些不能手术或者术后需要辅助治疗的情况。

3. 化疗，通过药物杀死癌细胞，不过化疗可能会有一些副作用。

这里要提醒，别轻信什么“祖zhu传秘方”“偏方”能治好口腔癌，这些没有科学依据的方法不仅耽误治疗，还可能加重病情。

三、不同类型或时期的治疗方法

1. 早期口腔癌，要是病灶比较小、没有转移，手术切除或者放疗都可能取得不错的效果,治疗后复发的概率相对低一些!

2. 中晚期口腔癌，可能需要综合治疗，比如手术联合放疗、化疗，或者先做放化疗缩小肿瘤再手术，具体的方案得根据患者的身体情况和肿瘤的特点来制定.

四、预防口腔癌的方法

1. 定期做口腔检查，建议每年至少做一次口腔检查，及时发现口腔里的异常情况，像白斑、溃疡长期不愈的情况，早点处理能降低癌变的风险。

2. 保持健康的生活方式,均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力；还要规律作息，适当运动，提高身体的免疫力。

3. 避免口腔黏膜受伤,比如戴假牙的话要注意合适度，别让假牙刺激口腔黏膜；刷牙的时候也别太用力，防止损伤牙龈和口腔黏膜.