预防胃癌的日常要求

主要是从饮食、生活习惯等多方面去调整,以此降低患胃癌的风险!胃癌在我国人群中的发病率不算低,尤其是中老年人、有胃部疾病史或不良生活习惯的人群，发病风险相对更高一些.预防胃癌需要从日常细节入手,小编接下来就详细说说，日常里该怎么做才能更好预防胃癌。

一、胃癌的并发症情况

胃癌若未及时控制，可能会出现一些并发症，像胃出血、胃穿孔，还有幽门梗阻之类的情况；病情进展到晚期时，也可能会有癌细胞转移至肝、肺等其他器官的问题。

二、胃癌的治疗方式

1、手术治疗、适合早期或部分进展期的患者，通过手术切除肿瘤组织，有的是根gen治性切除（想把肿瘤和周围可能受侵犯的组织都切掉），有的是姑息性手术（主要为缓解症状，比如解决梗阻的问题啥的）。2、化学治疗、常用在术前缩小肿瘤（让手术更容易开展），也用于术后辅助治疗（降低复发风险），晚期患者用化疗药,能尽量控制癌细胞生长。3、靶向治疗、针对特定基因突变的胃癌，使用靶向药物，可更精准作用于癌细胞，副作用相对小一点.4、免疫治疗、通过激活自身免疫系统来对缓癌细胞，部分患者使用后效果还不错。

三、胃癌的治疗方法

1、手术治疗、根据病情选择根gen治性或姑息性手术，是很多早期患者的主要治疗手段。2、药物治疗、包含化疗药、靶向药、免疫药等，不同阶段可单独用或联合用.3、综合治疗、把手术和药物结合（比如手术加化疗），或多种药物联合（比如化疗加靶向治疗），以此提高治疗效果.

四、预防胃癌的日常做法

1、饮食调整、少吃腌制、油炸、高盐食物（这类食物里的有害物质易损伤胃黏膜）；多吃新鲜蔬菜水果、全谷物（它们富含维生素和膳食纤维,对胃挺好的）；饮食尽量规律，避免暴饮暴食，也别吃太烫的东西（减少对胃黏膜的刺激）.2、生活习惯、戒烟限酒（烟草里的有害物质、酒精都会损伤胃黏膜）；保持充足睡眠，别长期熬夜（熬夜会打乱身体节律，影响胃部修复）；压力大时要学会调节（像运动、听音乐都可以，长期精神紧张也会影响胃部健康）。3、胃部疾病管理、若查出幽门螺杆菌感染，要及时就医治疗（这种细菌和胃癌的发生关系挺密切的）；有慢性胃炎、胃溃疡等疾病,要按医嘱用药、定期复查，防止病情恶化。4、定期筛查、尤其是有胃癌家族史、慢性胃病、年龄40岁以上的人群，定期做胃镜检查（胃镜能直接观察胃内情况，早发现病变早干预,可降低发展成胃癌的可能）。

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